새출발기금 제도 새출발기금은 한국자산관리공사 및 신용회복위원회에서 2022년 10월부터 시행된 제도로, 코로나19 피해로 인해 어려움을 겪고 있는 소상공인과 자영업자를 위한 채무조정 제도입니다. 2024년 2월부터는 지원 대상자가 확대된다고 하니 경영상의 어려움을 겪고 있는 소상공인과 자영업자들에게 좋은 소식되었으면 좋겠습니다. 2. 새출발기금의 지원대상 확대 내용 [24년 2월부터 시행] [현행] 코로나 19로 직접 피해가 확인된 소상공인 및 자영업자 [개선] 코로나 기간[20년 4월~23년 5월] 중 사업을 영위한 소상공인 및 자영업자 2. 지원내용 구분 부실우려차주 (근시일 내 장기연체할 가능성이 있는 차주) 부실차주 (3개월이상 장기연체한 차주) 추심중단 채무조정 신청 즉시(익일) 본인과 보증인에..

서구화된 취향과 바쁜 삶을 살아가는 현대적인 생활 방식은 고혈압을 비롯한 건강 문제에 영향을 미칩니다. 그래서 요즘은 남녀노소 할 것 없이 고혈압으로 힘들어하는 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 오늘은 이 고혈압을 약이 아닌 생활습관 개선을 통해 조절하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 물론 약 없이 고혈압을 완전히 고치는 방법은 없습니다. 고혈압은 원인 질환에 따라 약물 치료, 수술, 생활습관 개선 등의 치료 방법이 필요합니다. 하지만 생활습관 개선을 통해 고혈압을 조절하고 관리하는 것은 가능합니다. 생활습관 개선을 통해 고혈압을 조절하는 방법은 다음과 같습니다. 1. 규칙적인 운동 ◾️ 일주일에 최소 150분의 중등도 강도의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. ◾️ 중등도 강도의 유산소 운동은 숨..

연극으로 데뷔하고 많은 드라마에서 주인공 엄마 역으로 열연을 펼치며 얼굴을 알린 김미경 배우의 근황이 화제가 되었습니다. 그녀는 자신의 소셜미디어에 타석증으로 입원해 수술하고 퇴원한 사진을 올렸는데요, 그래서 오늘은 ‘타석증’에 대해서 알아보겠습니다. 1. 타석증이란? 타석증은 침샘이나 침샘관에 돌이 생기는 질환입니다. 침샘은 입안에서 침을 분비하는 기관으로, 턱밑에 있는 악하선, 혀밑에 있는 설하선, 귀 앞쪽에 있는 이하선의 세 가지가 있습니다. 침샘관은 침샘에서 분비된 침이 입으로 나오는 통로입니다. 타석은 침 속에 있는 칼슘, 인산염, 칼륨 등과 같은 성분이 뭉쳐서 생깁니다. 2. 타석증의 원인 타석이 생기는 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니..

지인과의 대화를 통해 혹시 그녀가 가스라이팅을 당하고 있는 것이 아닌가 하는 의문이 들었습니다. 사실 의심만 한 상황이라 좀 더 자세히 알아보고 싶어서 이것에 대해 알아보았습니다. 그런데 많은 부분에서 그녀의 상황과 너무나도 닮아 있었습니다. 어떻게 도와야 할까? 하는 고민이 앞서는데.. 여러분들에게도 도움이 되었으면 합니다. 1. 가스라이팅이란? 가스라이팅은 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 스스로 의심하게 만듦으로써 타인에 대한 지배력을 강화하는 정신적 학대의 일종입니다. 2. 가스라이팅의 유래 가스라이팅의 이름은 1944년 미국에서 개봉한 영화 에서 유래했는데 이 영화는 1938년 영국에서 개봉한 동명의 영화를 리메이크한 작품입니다. 줄거리 폴라(인그리드 버그먼)는 세계적인 오페라 가..

금리가 급격하게 상승하고 있는 현 상황에서 낮은 이자율로 돈을 빌리는 것이 매우 중요해졌습니다. 평생 내집마련이 꿈인 분들에게는 더더욱이 저금리로 돈을 빌릴 수 있는 대출상품을 알아보는 것이 중요합니다. 오늘은 서민들의 주택 구매 시 부담을 덜어주기 위해 정부에서 마련한 '디딤돌대출'에 대해서 알아보겠습니다. 1. 내집마련 디딤돌대출이란? 서민들의 주택 구매의 부담을 덜어주기 위한 정부의 지원 정책 중의 하나로 소득이 낮은 사람들과 주택 소유가 없는 사람들을 위해 주택 구매 자금을 위한 대출 이자율을 추가로 낮춰 거주 생활의 안정을 촉진하는데 그 목적이 있습니다. 자세한 사항은 주택도시기금 홈페이지에서 확인하시기 바랍니다.( 콜센터 1566-9009) 2. 지원대상 ◾️ 부부합산 연간급여소득이 6천만 원..

보건복지부와 한국건강증진개발원은 우리 아이들의 건강한 미래를 위한 공평한 출발을 위한 사업으로 생애초기 건강관리 사업을 진행하고 있습니다. 사업에 참여한 산모들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 하는데요, 오늘은 생애초기 건강관리 사업에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 생애초기 건강관리 사업은? 임산부 및 만 2세 미만 영아 가정은 누구나 가정방문 건강관리 서비스를 통하여 엄마와 아이의 건강상담, 아이의 발달 확인, 각종 교육자료 등을 제공 받을 수 있도록 지원하는 사업입니다. 2. 지원대상 해당하는 지역에 주민등록을 둔 임산부 및 만 2세 미만의 영아 가정 ( ⬇️ 아래 사업을 시행하는 지역을 살펴보세요) 3. 지원내용 영유아 건강 간호사가 가정을 방문해서 산모와 신생아 건강상담을 하고 교육 서비스도 제공..

보건복지부는 2024년 노인일자리 사업을 위해 2023년 11월 29일부터 다음 달 29일까지 지원사업 참여자를 모집한다고 합니다. 내년도 노인일자리 수는 103만 개로 올해보다 14만 7000개가 늘었다고 하는데요, 오늘은 ‘노일일자리’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 노인일자리 지원사업의 목적 노인일자리 지원사업은 노인의 재정적 안정, 사회적 통합, 신체적, 정신적 웰빙, 재능나눔을 통하여 활기차고 건강한 노인복지 향상에 기여하기 위함입니다. 2. 참여대상 및 세부내용 2024년 정부안 기준 노인일자리와 사회활동 사업 유형 및 세부 내용 (자료=보건복지부) 유형 내용 대상 사업량 (천개) 월평균시간 보수 지원내역 (활동기간) 공익활동형 노노케어(취약노인 안부확인) 취약계층지원, 보육시설 봉사 등 ..

날씨가 추워 움츠러들기 쉬운 이때에 서울시에서 실시하고 있는 건강관리서비스 ‘손목닥터 9988’이 있어 소개해 드리고자 합니다. 걷기를 통해 건강도 챙기고 포인트도 얻는 일석이조의 혜택을 누려 보시고 싶은 서울 시민들께서는 주목해 보셔도 좋습니다. 1. 손목닥터 9988 신청자격 19~75세(1948~2004년생), 스마트폰을 소지한 서울시민은 누구나 가능합니다. 2. 서비스 신청 및 회원가입 1단계 2단계 자격요건, 신청정보 확인 후 승인 3단계 스마트워치가 없으신 분들은 스마트워치 택배발송 4단계 손목닥터 9988 앱을 다운로드하여 설치하시고 스마트폰과 연동한 후 서비스를 사용합니다. (2023년 12월 18일 이후 가능) 3. 서비스 참여혜택 ◾️ 스마트워치를 통해 걸음수, 운동강도, 소비 칼로리 ..